Un quotidien sain

Parce que prendre soin de sa santé, c'est déjà prendre soin de soi. Au quotidien.

  • cueillette - NV

    Cueillette sauvage, bienfaits et conseils

    Pratique ancestrale, puis peu à peu mise aux oubliettes, la cueillette sauvage fait son grand retour dans notre société. Que peut-on espérer de ce juste retour aux choses simples, naturelles et matérielles ? Quelles précautions prendre en tant que cueilleur…

  • crème - NV

    Baume pour peaux sèches

    Une recette de crème idéale pour les mains ou les pieds malmenés par le froid ou les travaux du jardin.

  • dentifrice - NV

    Dentifrice fait maison

    Un certain nombre de molécules présentes dans les dentifrices classiques du commerce sont soupçonnées d'être des perturbateurs endocriniens. Sans compter leur toxicité sur la vie aquatique. Faire son dentifrice maison, ça prend 2 minutes 30, alors... Prêts ?

  • gel main

    Savon liquide au lait d’avoine

    Un savon ultra-doux au lait d'avoine, qui se prête aussi bien pour les mains que pour le corps. Une recette presque zéro-déchet.

  • shampoing

    Shampoing au lait d’avoine

    Le shampoing au lait d'avoine est ultra-doux et facilement personnalisable selon les besoins de vos cheveux. Une recette presque zéro déchet.

  • feu

    La lessive à la cendre

    La recette de lessive certainement la plus écolo - économique qui soit : la lessive à la cendre qu'utilisaient nos ancêtres.

  • Lessive

    La lessive au naturel

    Si je vous disais que vous pouvez prendre soin de votre linge avec des produits naturels ?

  • marche

    L’art de s’aérer

    La marche est certainement l'un des sports les moins onéreux... Et les bénéfices apportés sont immenses ! A adopter au quotidien, chacun à sa vitesse.