Aspic de fruits rouges
Un dessert léger et fruité, qui clôturera à la perfection un repas estival. Des fruits, rien que des fruits (ou presque).
Préparation : 30 minutes
Macération : 2 heures
Réfrigération : 4 heures
Pour 4 personnes (taille d’un moule à cake) :
- 400g de fruits rouges (fraises, groseilles, cassis, framboises, cerises…)
- 200 g de sucre
- 3 feuilles de gélatine
- 30 cl d’eau
Si vous utilisez des fruits à noyaux, dénoyautez-les.
Mettre tous les fruits, le sucre et l’eau dans un saladier. Laisser macérer 2 heures.
Pendant ce temps, mettre le moule au congélateur.
Hydrater la gélatine une dizaine de minute dans de l’eau froide puis l’égoutter.
Filtrer le jus rendu par les fruits.
Porter à ébullition le jus. Ajouter la gélatine et mélanger jusqu’à ce qu’elle soit complètement dissoute.
Laisser refroidir le jus.
Verser quelques cuillerées de jus dans le moule froid : la paroi doit être bien enduite.
Mettre une couche de fruits, en les faisant bien adhérer au sirop.
Verser à nouveau du jus et ajouter une nouvelle couche de fruits.
Laisser prendre au frigo. Pendant ce temps, le restant de jus doit rester à température ambiante, sinon lui aussi va solidifier…
Ajouter ensuite les derniers fruits et couvrir avec le jus qui reste.
Laisser prendre au moins 4 heures au réfrigérateur.
Pour sortir l’aspic du moule : coulez de l’eau chaude sur les parois. Il devrait se démouler tout seul !
Bilan carbone : ≃ 0,13 kg CO2 / portion (avec des fruits rouges français de saison)
Food GES, ADEME